Intuitivní bubnování [9.2.2013]

JUNÁK - svaz skautů a skautek ČR
středisko POLARIS Pardubice
4. chlapecký oddíl HORIZONT Pardubice

Paní zima, které naši slovanští předci říkali Morana, vládne svým ledovým sálem nad krajinou. Příroda spí, aby se na jaře pozvolna probudila. Prsty i ruce mrznou a tak je čas na bubnování v teple.

Skautské centrum Vinice Vás zve na spontání bubnování v sobotu 9.2.2013 v době od 15:00 do 17:00 hodin.

Nikoho nebudeme do ničeho nutit, pokud si půjde jen zabubnovat pro radost budeme to respektovat. Důležitá je pohoda a uvolnění z radosti, kterou si tu prožijeme. Pro ty, kteří netuší co bude, nabízíme předpokládané aktivity, které ovšem nejsou podmínkou. Program intuitivně můžeme změnit na jakýkoliv jiný, který souvisí s bubnováním.

Předpokládaný program:
- Kruh sdílení, kde každý sám o sobě něco řekne, abychom se navzájem poznali.
- Uvolnění těla zvukem bubnu.
- Naučíme se základní rytmus, kdy slyšíme sebe i ostatní.
- Hlasové aktivity a cvičení.
- ...
- Kruh sdílení, kde si povíme dojmy a pak se rozejdeme.

Sebou:
- Bubny, bubínky, chřestidla, chřestítka či jiné zvukomalebné nástroje, které nás zanesou za hranici všechních dnů. Zvučné nástroje můžete přinést v hojné míře, můžeme si je vzájemně půjčit.
- Něco na čem můžete na zemi pohodlně sedět (karimatka, deka, meditační polštář), poutníkům z daleka půjčíme na sezení deku (kterých je ale omezený počet).
- Svačinu. Něco na zakousnutí a napití.
- Přezuvky či bačkory, místnost je s kobercem, kde je vstup bez obuvi.
- Hrneček na "Čtrnáctihlavý" čaj.

Najdete nás v 1. patře Skautského centra Vinice
ul. K Vinici čp. 2666, Pardubice
http://skauti-pardubice.cz/scv/kudy-k-nam/
Parkovat můžete za branou vpravo na příjezdové cestě v areálu SCV.